65% De Ĉia Mendo Kun Reklamo
Estas ĉapitroj, kiuj kovras ĉion, de elektado de kurantaj ŝuoj, taksado de kurantaj surfacoj, kurado dum gravedeco, kurado dum menopaŭzo, ktp. Mia plej ŝatata ero estas kurada horaro de 10 semajno por komencantoj, kiu prezentas tre facilan kuron/promenan planon, kiu kulminas per la kapablo. kuri dum 30 minutoj (ĉirkaŭ 5K).
Akiru Kodon