65% De Reteja Kupono
Rapidaj karbonhidratoj: Glukozaj tablojdoj, glukozaj trinkaĵoj, plen-sukeraj nealkoholaĵoj aŭ kukurboj, ĵeleoj (ne dieto), dolĉaĵoj.Astraj legomoj kiel pizoj, maizo, limaj faboj kaj terpomoj. Sekigitaj faboj, lentoj kaj pizoj kiel pintaj faboj, fazeoloj, nigraj okulaj pizoj, kaj fenditaj pizoj.
Akiru Kodon