75% Elŝaltita Ĉiuj Mendoj Kun Kupono
Getty. Se estis unu ripetiĝanta konsilo, kiun ni aŭdis de fakuloj pri taŭgeco en 2021, tio estas: Vi povas fari ĉiujn abdominalajn ekzercojn, kiujn vi ŝatas, sed se vi ne estas sufiĉe malgrasa per via dieto, viaj absoj ne montros. "Se vi volas vidi viajn abs, vi devas faligi korpan grason. Vi ne povas ekvidi trajnon," Noam Tamir, fondinto kaj CEO de TS Fitness en Novjorko ...
Akiru Kodon