70% De Retejo
Konsumado de natrio-liberaj manĝaĵoj povas helpi malebligi regadon de ĉi tiuj kondiĉoj. Konsiletoj por forigi aŭ redukti natrion inkluzivas eviti uzi aldonitan salon, ajlan salon, cepan salon, MSG, viandajn mildigilojn, buljonajn miksaĵojn, sojsaŭcon, teriyaki-saŭcon, rostokradon, sauerkraut, olivojn, piklojn, piklan ĝuon, lardajn pecetojn kaj kruĉojn. .
Akiru Kodon