10% Elŝaltita Tuj
Keto, la tre populara alta grasa, malalta karbonhidrato dieto, restas polemika post ĉiujara dieto-ĉirkaŭigo vicigis ĝin inter la plej malbonaj dietoj de 2021, laŭ panelo de spertuloj. Ĝi estis nomita la plej malbona el 39 dietoj por sana manĝado, kaj ligita kun la GAPS-dieto, elimina dieto, por dua-al-lasta loko entute.
Akiru Kodon