Ricevu 30% Malŝaltitan Kun Kodo
Memoru la oran ketozan formulon: Malalta karbonhidrato, taŭga proteino kaj alta graso. La ĝustaj kvantoj da karbonhidratoj, proteinoj kaj grasoj povas varii laŭ persono, do vi devos eksperimenti por ekscii, kio funkcias plej bone por vi. Por norma ketogena dieto, ĝi kutime venas al ĉirkaŭ 70% graso, 25% proteino kaj 5% karbonhidratoj.
Akiru Kodon